Alles wat je mij verteld blijft bij ons.
We gaan respectvol met elkaar om. Dit komt van 2 kanten.
Wat je niet wilt vertellen hou je gewoon voor jezelf.
100 procent garantie dat deze methode ook voor jou gaat werken kan ik natuurlijk nooit geven. Wel ga ik enorm mijn best doen om jou de juiste begeleiding te geven.
Ook jij kan mij geen 100 procent garantie geven dat je de tips en adviezen gaat opvolgen. Probeer daar eerlijk in te zijn.
Mocht je besluiten te stoppen met slaapmedicatie is dat altijd jou eigen keuze. Overleg of bespreek het eventueel met jou behandelaar die de slaapmedicatie heeft voorgeschreven.
Heb je Psychische problemen of lichamelijke problemen, bijvoorbeeld pijn, waardoor je slaapproblemen hebt. Ga dan eerst naar een arts die daar gespecialiseerd is.